白砂隆の子育て投資日記

~はじめは誰でも初心者です~

【5日目】ラーメン!!!こんにゃくの!?ってこれしらたきやん(><)【低糖質ダイエット】

time 2017/01/17

さて5日間の日常の始まりです。しっかり働いて糖質削減していきましょう(^^

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本日の結果

体重67.8kg→67.2kg
毎日の体重変化に一喜一憂するのは、やめましょうか(^^;

↓今日はこんなものを食いました。

■朝食

ペンネアラビアータのペンネ無し豚肉追加※昨日の残り(糖質5g)
納豆(糖質3g)
キヌアお茶碗一杯(糖質25g)
→糖質計33g
お~ぃ。。キヌアさん。。案外糖質あるねぇ(><)

■昼食

ペプシストロング5.0GV〈ゼロ〉490ml
→糖質0g

■夕食

絹ごし豆腐150g(糖質2.5g)
納豆1パック(糖質3g)
茹で卵2個(糖質0.4g)
わかめ5g(糖質0.4g)
ヨコオフーズ 糖質0カロリーオフ麺 醤油ラーメン(糖質4.5g)
→糖質10.8g

うぉ~~~!!!こんにゃくラーメンスゲー!!!
食べたときは、、「Oh!しらたき!!」って思ったし、ラーメン欲は全く満たされなかったけど、糖質オフ力はパネェっすね(^^
↓こんなやつです

■夕食その2

ペプシスペシャル ゼロ→糖質0g
なんか物足りなかったので、自販機にて購入。
心を炭酸で満たしました。

では、また。

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~プロフィール~

白砂隆(しらすなたかし)

白砂隆(しらすなたかし)

2015年12月楽天証券で株式投資デビュー その半年後、楽天証券で日経225先物miniデビュー さらに5カ月後、楽天証券FXでFX取引デビュー の投資初心者です。 Yahoo!ファイナンスの黒岩泰先生の株価予想に心を奪われ、お名前いただきました。 黒⇔白 岩⇔砂 泰⇔隆 2009年長男誕生 2012年長女誕生 の2児の父でもあります。 よろしくお願いいたします。 m(_ _)m [詳細]

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