白砂隆の子育て投資日記

~はじめは誰でも初心者です~

【51日目】健康診断の結果。脂肪肝改善しました!【低糖質ダイエット】

time 2017/03/04

健康診断の結果が返ってきました!!!
今思えば、、毎年2月に健康診断。
毎年年末年始の不摂生で、
毎年年初に健康診断まで無理やりダイエットそこそこ体重減で健康診断を迎える
ってのを繰り返していましたが、
今回の健康診断結果は直近の10数年の中で最も健康!
これ凄い!
体重だけに着目するともう少し軽い頃が何回かありましたが今回は
血が綺麗!

そして、特筆すべきは。。
10年以上付き合ってきた脂肪肝が。。

脂肪肝が「軽度脂肪肝」って表記に変わりましたー!!!!
これは衝撃です。
ほんの数十日頑張るだけでこの効果。

ちと、もったいないのは、脂肪肝の改善が、糖質制限のおかげかなんとも言えない。
というのも、何故ならば脂肪肝対策は半年ほど前に別途実施してまして、、
何をしているかというと、、
「毎日お酒を飲む!」

今まで、人生の中でお酒なんて一滴も必要ありませんでしたが、株をやり始めて情報収集としてのオフ会などで飲む機会が増え。
そして、毎度ちょっと飲んだだけでアルコールにやられて大変だったりもして、、

そんな中、立ち読みで読んだ本で「脂肪肝はむしろ毎日1~2合飲んている人が一番少ない」という統計データを見かけまして、試しに毎晩飲むようにしてみたって感じです。

まぁ、何が契機で脂肪肝改善したのかわからないですけど、
・毎晩お酒飲んで
・毎晩重曹飲んで
・日々糖質控え目を意識して


結果として血液サラサラ、血圧低下、血液検査正常値。
なので、来年まではこの生活を維持してみたい(^^

続けまーす!

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本日の結果

体重64.1kg→65.4kg

気のゆるみΣ(゚д゚lll)ガーン
お友達とダーツバーに行ってきましたが、、
健康診断の結果がよかったためバクバク食っちゃいました。
まさかこんなに戻すなんて(;^_^A

↓今日はこんなものを食いました。

■朝食

コーヒー2杯

■昼食

炭酸水500ml×2

■夕食

チキンバスケット
ピザ
オムレツ
チョコアイス
しめに三田製麺所の台湾まぜそば

では、また。

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~プロフィール~

白砂隆(しらすなたかし)

白砂隆(しらすなたかし)

2015年12月楽天証券で株式投資デビュー その半年後、楽天証券で日経225先物miniデビュー さらに5カ月後、楽天証券FXでFX取引デビュー の投資初心者です。 Yahoo!ファイナンスの黒岩泰先生の株価予想に心を奪われ、お名前いただきました。 黒⇔白 岩⇔砂 泰⇔隆 2009年長男誕生 2012年長女誕生 の2児の父でもあります。 よろしくお願いいたします。 m(_ _)m [詳細]

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