白砂隆の子育て投資日記

~はじめは誰でも初心者です~

【31日目】平日減らして土日にリバウンド【低糖質ダイエット】

time 2017/02/12

妻曰く「隆はダイエットしてても家族といるときはちゃんと食べてくれるから良いよね~」
うん(;^_^A
ほんとはね、こころのなかで「(げげっこれ食うの!?)」とか思ってますが、、
出されたものは食います(笑)

私のポリシーの中で
・とりあえずやってみる
・うまくいかなくても気にしない
・あまりカチコチに固執しない
ってのがありますので、まぁ、やってみるし、やってるからといって厳密にルール守ったりはしません。
ルールを破ってはいけないルール作っちゃうと一回ルール違反したらゲームオーバーって方もいるのでは無いでしょうか?
ゲームオーバーにならないようにゆる~~く続けることを目指します。
これも、投資に似てるかもなと個人的ににやり(笑)

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本日の結果

体重65.0kg→65.8kg

↓今日はこんなものを食いました。

■朝食

コストコのホットドッグ

■昼食

ヤオコーのお惣菜の餃子6個
鳥唐揚げ3個

■夕食

白米お茶碗一杯
豚焼肉、肉も野菜も力いっぱいおなかいっぱい

焼肉でご飯お茶碗一杯で満足できるなんて、、自分の中ではおっそろしく革命です。
もう糖質制限ダイエットとか言わずに、毎食ご飯はお茶碗一杯だけってルールに解禁しても良いのかしら?と少し心揺らぐ。白米うまし( ノД`)

では、また。

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~プロフィール~

白砂隆(しらすなたかし)

白砂隆(しらすなたかし)

2015年12月楽天証券で株式投資デビュー その半年後、楽天証券で日経225先物miniデビュー さらに5カ月後、楽天証券FXでFX取引デビュー の投資初心者です。 Yahoo!ファイナンスの黒岩泰先生の株価予想に心を奪われ、お名前いただきました。 黒⇔白 岩⇔砂 泰⇔隆 2009年長男誕生 2012年長女誕生 の2児の父でもあります。 よろしくお願いいたします。 m(_ _)m [詳細]

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